1+1=3

Alessandro M. 
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La cura 2

Nonostante lo stretching e una partenza lenta dopo soli 4 km mi son dovuto fermare: il fastidio alla gamba destra diventava sempre più forte e adesso, dopo un'ora abbondante, fatico a camminare bene.
Proviamo con un po'di riposo e un paio di scarpe nuove, ché questo dolore potrebbe essere il saluto delle mie Adidas Supernova.
Si accettano suggerimenti per cure e/o metodi alternativi.

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Comments (2)

Nov 17, 2009
Paol-one said...
Pare tendinite....quindi RIPOSO e ghiaccio...ottime applicazioni di qualche cremina antidolorifica e/o arnica....
Scarpa nuova da valutare...come plantarino interno per appoggio tuo personale...
Nov 17, 2009
Alessandro M. said...
Già, è la mia stessa conclusione. Mannaggia.
Comunque dolore acuto passato domenica sera, ad oggi continuo con arnica e riposo ma c'è solo un fastidio di fondo appena percepibile.
Intanto rottamo le scarpe, appena mi sento a posto le provo e poi vediamo.

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